INDEX
INDEX
INDEX INDEX INDEX INDEX

Noves classes de Gimnástica Terapèutica

Stretching Global Actiu consisteix en una sessió d'estiraments globals progressius de les cadenes musculars senceres que prenen especial atenció en la respiració.

Alleuja el mal d'esquena, desbloqueja les articulacions, augmenta la flexibilitat, recupera la postura corporal natural i està especialment recomanat per alleujar les molèsties de feines estàtiques i repetitives. A l'esport augmenta el rendiment i evita les lesions.

Reprocessing Soft Fitness és un nou mètode d'exercicis de tonificació abdominal  i del terra pelvià basats en l'aspiració diafragmàtica i en l'apnea respiratòria de manera segura, evitant la incontinència urinària, al contrari que els mètodes clàssics.

Redueix la cintura un 8% i augmenta el metabolisme en un 15%. Tonificació abdominals  sense risc i millora les relacions sexuals.

Les classes són impartides per Euduvigis Rubio Domene.

La informació sobre horaris, disponibilitat de classes intensives o privades, reserva de places o concertar visites personals la trobaràs trucant-nos al 972 42 60 77 o venint-nos a veure a Joan Roca Pinet, 5. Girona.

ICOT GIRONA S.L. - Ronda Sant Antoni Maria Claret, 20 - Tel. 972 426 077 - REHABILITACIÓ C. Migdia, 130-132 - 17003 Girona - 972 221 104 - anna@eactua.com - Nota legal
Gestor web Comunicatek