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Corrección postural para ganar calidad de vida

La escuela de espalda está pensada por todo aquel tipo de persona con dolencias a los raquis, debido al estrés de la vida diaria, el ritmo sedentario, a las malas posturas y malos hábitos en general.
La escuela de espaldas se realizará con grupos de 4 a 6 personas, donde se enseña a tomar conciencia del cuerpo, combinando con la respiración una correcto postura.
Se enseñan los ejercicios de manera gradual para poder asimilarlos correctamente y poder repetirlos a casa

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